Nie wszystkim podoba się to samo, ale nie o to chodzi. Chodzi o to, że otaczając się przedmiotami, które naszym zdaniem są piękne, możemy pożyć dłużej! To nie żart. Nasz mózg to czułe narzędzie. A sztuka może mieć zdecydowanie terapeutyczną moc.
Badacze sugerują, że pasje związane ze sztuką np. malowanie, szkicowanie, kolorowanie, nauka gry na instrumencie – mogą mieć zbawienny wpływ na zdrowie. Eksperci podkreślają, że ludzie, niezależnie od swoich umiejętności, powinni angażować się w aktywności twórcze. Jest to sposób na walkę ze stresem, pewnego rodzaju medytacja i forma oderwania się od myśli krążących wokół spraw dnia codziennego.
Nicht jeder mag das Gleiche, aber das ist nicht der Punkt. Der Punkt ist, dass wir länger leben können, wenn wir uns mit Dingen umgeben, die wir für schön halten! Das ist kein Witz. Unser Gehirn ist ein sensibles Werkzeug. Und Kunst kann definitiv therapeutisch sein.
Forscher gehen davon aus, dass Leidenschaften im Zusammenhang mit Kunst, z.B. Malen, Skizzieren, Ausmalen, Erlernen eines Instruments, sich positiv auf die Gesundheit auswirken können. Experten betonen, dass sich Menschen unabhängig von ihren Fähigkeiten kreativen Aktivitäten widmen sollten. Es ist ein Weg, Stress zu bekämpfen, eine Art Meditation und eine Form der Loslösung von Gedanken, die sich um alltägliche Dinge drehen.
Unter Berücksichtigung einer Reihe von wirtschaftlichen, gesundheitlichen und sozialen Faktoren stellten die Forscher fest, dass Menschen, die ein- oder zweimal im Jahr mit Kunst interagierten, während des Beobachtungszeitraums ein um 14 % höheres Sterberisiko hatten. niedriger als für diejenigen, die sich nie beteiligt haben (3,5 Todesfälle pro 1.000 Personen gegenüber 6 Todesfällen pro 1.000 Personen). Diejenigen, die sich alle paar Monate oder öfter mit Kunst beschäftigten, hatten ein um 31 Prozent geringeres Sterberisiko. kleiner (2,4 Todesfälle pro 1.000 Einwohner)
Wissenschaftler kündigen weitere Forschungen an und fügen hinzu, dass wir, wenn sie sie mit mehr Beweisen erweitern, ein noch umfassenderes Bild davon erhalten, wie Kunst der Gesundheit zugute kommen kann, was wiederum eine Vielzahl von wissenschaftlichen Vorteilen und neuen Therapien zur Verbesserung der Lebensqualität der Menschen bringen kann.
